يزيد ارتفاع الضغط مخاطر القلب لكنه غالبًا بلا أعراض.
نقاط أساسية
- قِس ضغطك بانتظام.
- قلّل الملح والإفراط في القهوة.
- تحرّك وراقب وزنك.
- التزم بدقة بالعلاج الموصوف.
المتابعة الطبية المنتظمة تقي من مضاعفات خطيرة.
مراجعة Dr. Yasmine Alaoui
«القاتل الصامت» يمكن التحكم فيه: القياس ونمط الحياة والمتابعة.
يزيد ارتفاع الضغط مخاطر القلب لكنه غالبًا بلا أعراض.
المتابعة الطبية المنتظمة تقي من مضاعفات خطيرة.